Az elmúlt egy hétben 4x voltam kint futni. Egyszerűen imádom! Sosem érzem nyűgnek, hogy neki kell indulni, és annyira élvezem, amikor a lábaim felveszik a ritmust és a fejemben meg helyrekerül egy csomó dolog. Jó érzés a szabadban, friss levegőn lenni. Szinte sajnálom, amikor vége…
Nőnek lenni jó!(?)
2013.03.09. 21:52
Lóti-futi
2013.03.09. 21:43
Uzsi
Címkék: recept desszert
Valahogy mindig is gondban voltam az uzsonnával. Kell valamit enni fél 4 körül, hogy este 1/2 7-ig-7-ig kibírja az ember ebéd után, de azért ne legyen sok kalóriában, és ne legyen töményen szénhidrát se. A túrót szemeltem ki mindig magamnak erre a célra, csakhogy nekem nyersen…
2013.03.04. 22:16
A fej nélküli lovas...
Címkék: Címkék
Nos, akkor én most bevállalom, de fej nélkül: ez vagyok én mostanában. Fürdőruhás képekkel nem tudok szolgálni, mert a régi fürdőruhám leesik rólam, új meg még nincs... Fehérneműben fotózkodni meg olyan izé...
2013.03.04. 21:53
MEGCSINÁLTAM!!! :oD 60,8kg!!!!
Ma reggel ráálltam a mérlegre, csak úgy, mindenféle különösebb cél és várakozás nélkül... OMG! 60,8 kg!!!
Elsőre le se esett, ez mit jelent. Lassan ráeszméltem... Megcsináltam! Elértem a célomat! 61 kiló alatt van a súlyom, a testzsír-százalékom 18% (ez nőknél már a…