Hát már megint pocsékul aludtam. :( Későn feküdtem le, mert rendezvény volt a közelben, ment a zene fél 1-ig. 5-kor felébredtem rá, hogy pisilni kell - ennyi folyadékivás mellett nem csoda! Viszont reggel 7-ig nem tudtam visszaaludni. :( Utána meg már csak inkább bóbiskoltam fél 9-ig.
Na de! Ma…
Nőnek lenni jó!(?)
2016.06.12. 21:51
C9 - 4. nap
2016.06.11. 20:18
C9 - 3.nap
Rosszul aludtam megint. :( Kétszer is fel kellett kelnem pisilni, és a második után (hajnali 4) már nem tudtam visszaaludni, mert olyan éhes voltam!!!! 7 óra körül elnyomott az álom, és kb. 3/4 órát bóbiskoltam még.
No de! Ma már volt reggeli, juhé! Az aloe vera gél után jött a fehérje shake,…
2016.06.10. 22:25
C9 - 2. nap
Rosszul és keveset aludtam az éjjel (este 1/4 12-kor, lefekvéskor még legyet és szúnyogot "vadásztam", éjjel 2-kor felébresztett az egyik macskánk, hajnali fél 6-kor meg a szomszédok...). Éhesnek és fáradtnak lenni egyszerre nem jó! Harapós volt a kedvem, és szinte semmi energiám nem volt.
Az aloe…
2016.06.10. 14:28
C9 - 1. nap
Reggel kipihenten és nagy lelkesedéssel vágtam bele az első napba. Még örültem is, hogy nem kell a főzéssel, evéssel foglalkoznom. Amióta kiderült a cölikáliám, eléggé macerás lett a hol egyek/mit egyek kérdéskör. Most legalább két napig nincs ezzel probléma...
Megmértem magam reggel, huh, nagyon…
2016.06.07. 15:00
C9-re fel!
Néhány hónapja hallottam a Forever C9 programról, amely egy gyors, látványos fogyókúrás program. Egész konkrétan valamelyik hírportál közölt egy képet Gáspár Evelinről, aki 5 kilót fogyott vele. Néhány héttel azután, hogy először hallottam róla, a sógorom is kipróbálta, végigcsinálta: ő is 5 kilót…