Jónás Brigi naplója

Vége az első hétnek! Nem volt időm minden nap írni (ez egyébként az egyik nagy tanulsága az első hétnek: sokkal kevesebb az időm, és ez sajnos az alvás rovására is ment!), de ettől még tartottam magam az elveimhez: nem kajáltam félre, nem csúsztam el, nem buktam el. Átlagosan…

Jajjajj, ma majdnem megcsúsztam! Nagyon nyomtam a melót délelőtt, annyira, hogy még enni-inni se álltam le, fél 2-kor úgy kellett rászólnom magamra, hogy no álljunk csak meg, most már muszáj ebédelni, inni, pisilni menni, bevenni a vaspótlót, meg a hoemós bogyót.... Persze a…

Na, tegnap megvolt a második nap is, pipa! :) A kaja okés volt (már látom, ismét sokat fogok spórolni a kaján), és a mozgás is megvolt: 25' gyógytorna, 20' séta, 30' kocogás. Ma is büszke lehetek magamra, mert este 7 után nekiindultam kocogni, annak ellenére, hogy minden csupa sár…

Az elmúlt időszakban eléggé elengedtem magamat. Elkezdtem egy posztgraduális képzést, így az elmúlt két hónapban szinte semmi szabadidőm nem volt. Örültem, ha a napi 25 perc gyógytornát bele tudtam passzírozni a napomba. A kajálásra se figyeltem igazán, főleg a délutáni és…