Na, tegnap megvolt a második nap is, pipa! :) A kaja okés volt (már látom, ismét sokat fogok spórolni a kaján), és a mozgás is megvolt: 25' gyógytorna, 20' séta, 30' kocogás.
Ma is büszke lehetek magamra, mert este 7 után nekiindultam kocogni, annak ellenére, hogy minden csupa sár volt, mert délután lezúdult az eső, és teli volt a pocakom, mert fél 7-kor vacsoráztam. De nem akartam máris a második napon lejjebb adni az elveimből. És persze amikor már nekiindultam, nagyon élveztem, hogy a friss levegőn vagyok, és égetem a kalóriákat. Laza, lassú kocogás lett belőe, 4,5 km-t tettem meg. Minden alkalommal megpróbálok javítani kicsit az időmön, és hetente 500 méterrel emelem a távot is, hogy ismét meglegyen a 6 km 38 perc alatt.
