Ma van a kép szerinti 2. mérföldkövem, azaz pontosan 8 héttel ezelőtt kezdtem el a dokumentált, kontrollált, szabályokon alapuló életmód-programomat. Jelenleg 65 kg vagyok, a BMI indexem 20,06, a derékbőségem 72 cm. Azaz 6,5 kg-ot fogytam és 6 cm-t karcsúsodtam az elmúlt 8 hét alatt.
A kollégák már 67 kilónál kezdtek "kiakadni" :), hogy úristen, ne fogyjál tovább!, de egyél!, ez most LifeT!lt-diéta?, de az igazat megvallva fel voltam készülve a "jóindulatra", hiszen nőkről beszélünk... És a teljesség kedvéért, azért kaptam őszinte dícséretet is, hogy nagyon lefogytam, és amikor mondtam, hogy saját módszerrel, azt mondta a kolléganőm, hogy az a legjobb. Szerintem is! :)
Hálás vagyok magamnak, hogy rászántam magam erre az életmód-váltásra, hogy nem csak az alakom tettem rendbe, hanem a kondícióm is nagyságrendekkel jobb, a Margitsziget-kör a móka és kacagás kategória nálam, mindig nagyon várom a futós napokat, kitisztult az arcbőröm, pont ma csodálkoztam rá, hogy nincs pattanásom, amit lekorrektorozzak :), sokkal jobban alszom, ma reggel pl. konkrétan elaludtam, fél 8-kor ébresztett a család, nem emlékszem, mikor volt utoljára, hogy így belaudjak, és akkor arról nem is tudok pontos adatot mondani, hogy mennyi pénzt spórolok azzal, hogy nem tömöm magam, főleg cukorral, folyamatosan.
És még csak 8 hete kezdtem, mi lesz itt még? :)
