Vége az ötnapos böjtnek! Yippie! Nagyon büszke vagyok magamra, hogy megcsináltam, panaszkodás, szenvedés nélkül, még minden nap mozogtam is. Pedig csütörtökön, a 4. napon már tényleg úgy éreztem, hogy csak hálni jár belém a lélek, és mindjárt elfúj a szél...
És hát persze, hogy megérte: 67,5 kg-ot mutatott reggel a mérleg. Örülünk. :) A 67 kg nagy vízválasztó nálam. Valahogy úgy van kalibrálva a testem, hogy 67 kiló felett kövérnek érzem magam, és annak is látszom, nem állnak jól rajtam a ruháim, kidomborodik a hasam, stb.; 67 kiló alatt meg soványnak érzem magam, és mindenki más is összecsapja a kezét, hogy jaj, mennyit fogytál, milyen vékony vagy... Úgyhogy még fél kiló, és elérem ezt a mérföldkövet. De nem állok meg! Az első célom 64 kg-ra lefogyni tavasszal.
Ma nagyon jól esett minden falat. Reggel epret és banánt ettem. Délelőtt ittam egy tejeskávét (kókusztejjel, édesítővel). Kiélveztem minden cseppjét! Ebédre csirkés-zödséges tortillát készítettem. Utána pedig kókuszgolyót, cukormenteset persze, kilófaló kekszmorzsával, diabetikus meggybefőttel, eritrittel. (Egy darab 50 kCal csak.) Oooolyan finom volt!!! :) Este kornspitzet ettem light vajjal, light sajttal, pulkamellsonkával, főtt tojással és paradicsommal. Az ízek concertója. :)
Szerencsére a múlt hónapban nagyon sok munkám volt, dolgoztam, mint a güzü hétvégéken is. Így ma "megajándékoztam" magamat natúr dekorkozmetikumokkal. És rendeltem egy ayúrvédás hajolajat is, nagyon kíváncsi vagyok, hogy beválik-e a hajam ritkulása ellen.
A boltokban járva realizáltam, hogy mindjárt húsvét! Jaj!!! Ajándékokat kell vásárolni 3 héten belül. És még névvnapja is lesz a férjemnek előtte. Lehet, csinálok egy shopping napot valamikor. Ezer éve nem voltam vásárolgatni a hétvégi élelmiszer-bevásárásokon túl.
De most munka van még ezerrel, a jövő hetet nagyon gőzerővel kell tolnom, de utána talán sikerül összeszervezni egy kis pihenést egy wellness-szállodában. Az egész családra ráférne, mindenki nagyon nyúzott, kimerült, testileg, lelkileg.
