Na, csak sikerült megmentenem ennek a hétnek a becsületét: ma este megcsináltam az edzésterv szerinti 2 kör cross traininget és 3 kör karizom-edzést, ez utóbbit most másfél literes ásványvizes palackokkal (a múltkor az 1 kg-os súlyzó kevés volt, a két és fél kilós meg nehéz). Úgyhogy elmondhatom, hogy a hétre előírt 5 tornából 4-et abszolváltam azért...
Holnap új hét, cél a napi 20 perc legalább.
A futás hiányzik, de egy időre búcsút kell intenem neki... :( Ma is eszemben volt, de szitált valami, így nem indultam neki. Túl hideg is van már, hamar is sötétedik, nagyon nehezen tudnám belepasszírozni a napjaimba. Azért nem mondok le róla teljesen, jövő hétvégén, ha nem lesz nagyon vacak idő, lehet, hogy nekidurálom magam egy kora délutáni futóedzésnek.
