Kereken 64 kg volt ma reggel a súlyom az új, digitális mérlegemen! A régi mérlegen pedig 63,5 kg. 11 hét alatt 8 kg-ot fogytam tehát. Tavaly januárban ezt tekintettem az álomsúlynak. Most viszont eszem ágában sincs leállni.
A testzsír-százalékom 20,3%, a derékbőségem 71 cm, a BMI indexem pedig 19,75.
Szimpatikus számok. :)
