Íme, a Steinberger-kúrám eredményei:
Súlyom: 61,2 kg az új, digitális mérlegemen; 60,5 kg a régi, analóg mérlegen - 2,3 kg-ot fogytam a kúrával, és összesen 11 kilót fogytam október 27. óta
Testzsírszázalékom: 18,3%
BMI indexem: 18,89
Derékbőségem: 68 cm (4 hónapja még 78 cm volt)
Hát nem kissé vigyorgok, ha tükörbe nézek. :)
Hihetetlen boldog vagyok! El sem hiszem, hogy már itt tartok. Akár már abba is hagyhatnám, hiszen tényleg nem tudok zsírt felmutatni magamon. Amikor leguggoltam a mérleghez, hogy bekapcsoljam (hajolni ugye nem tudok reggel...) rácsodálkoztam, mennyire látszanak az izomkötegek a combomban. A férjem csodájára jár a bicepszemnek. :) Azt mondta, úgy festek a lógó 38-as skinny farmeremben, mintha már-már anorexiás lennék... És anyósom is azt mondta, hogy most már többet ne fogyjak, mert már az arcom is olyan beesett lett. Ja, de még mindig jobb, mintha kalácsképű lennék, mint régen....
De a legjobb, a legeslegjobb az egészben, hogy büszke vagyok magamra, nagyon büszke. Pacsi!
Szeretem a kerek számokat és a befejezett dolgokat: még 10 napig folytatom a fogyókúrát. Akkor érek a 4. "hónapfordulóhoz" - akkor megfontolom, hogyan tovább. Addig viszont előre a már kitaposott úton.
