Valóban nagy kő gördült le a szívemről ezzel a szakdolgozattal, és valóban sok energiát vett ki belőlem. Ennek ékes bizonyítéka, hogy végre lett erőm komolyan venni a testmozgást. Kétszer lekocogtam a 6 km-t – egyszer méghozzá kinn, kerek fél perccel jobb (de még mindig szánalmas :)) idővel, mint legutóbb. Plusz kétszer megcsináltam egy 40 perces alakformáló tornát, és 6x gyógytornáztam is a héten. Azaz öszesen kb. 2000 kCal-t égettem el mozgással. Sajnos a hétvége zsúfolt volt, így kimaradt a 3. futás. De ez így is nagy előrelépés az utóbbi kb. másfél hónap punnyadásához képest.
A kajálásom viszont... Pppfff... Nna, mondjuk ki: decemberben nem lesz itt diéta!
