Olyan sűrű volt az elmúlt két nap, hogy nem jutott időm a Steinberger-féle méregtelenítő kúra végét lejegyezni.
No, hát kibírtam, de még életemben nem szenvedtem ennyit a kúra alatt! Ez az 5 nap 10-nek tűnt! Folyamatosan éhes voltam, rosszkedvű és energiátlan. :( Nagyon örültem, hogy vége lett!
Összesen 2,2 kg-t fogytam vele, azaz 66,6 kg-t mutatott a mérleg szerda reggel. Hát, ebből a súlyból van mit lefaragni, még úgy is, hogy nem a bikiniszezonra hajtok... Ráadásul ebből a 2,2 kg mínuszból reálisan csak 1 kg a ténylegesen leadott súly, a többi csak víz és salakanyag. De nagyon szeretnék 64 kilóra lemenni a télen. Ez nem lesz egyszerű ennyi ünneplés és vendégség közeledtével, de megteszem, ami tőlem tellik...
Hogy miért 64 kg? Úgy tartom reálisnak ezt a súly-dolgot, ha figyelembe veszem azt, hogy télen a szervezet tartalékoló üzemmódra vált, télen van egy csomó ünnep is, nem csak Mikulás, Karácsony és Szilveszter, hanem még egy rakat születésnap is, úgyhogy kiegyezem a 64 kg-mal. Nyáron viszont 62 kg a célkitűzés. Egyelőre még a 64 kg is nagyon távolinak tűnik...
